Klicka på rubrikerna nedan för att läsa mer om våra kurser
Nya elever
Är du ny elev hos oss och vill börja direkt i en fortsättningskurs eller på en högre nivå?
Då bokar vi gärna in ett kort möte för att se över dina förkunskaper och hjälpa dig att hitta den kurs som passar dig bäst.
Kontakta oss på info@dansinstitutet.com.
Våra kursnivåer
Nybörjare
För dig som aldrig har dansat tidigare eller vill börja från grunden.
Här lär du dig grunderna i dansstilen i ett lugnt tempo. Fokus ligger på teknik, koordination, musikalitet och att bygga en trygg grund att utvecklas vidare från.
Fortsättning
För dig som har tidigare erfarenhet av den dansstil du vill dansa.
Här bygger vi vidare på grunderna och utvecklar teknik, rytmik och koreografi. Tempot är något högre och vi förutsätter att du känner dig bekväm med dansstilens grundläggande steg och uttryck.
Övad nivå
För dig med goda kunskaper och flera terminers erfarenhet av dansstilen, motsvarande cirka 5–6 terminer.
På den här nivån arbetar vi med mer avancerad teknik, musikalitet, koreografi och uttryck. Tempot är högre och vi rekommenderar att du känner dig trygg i dansstilens grunder för att få ut så mycket som möjligt av klassen.
Avancerad
Dansskolans högsta nivå, för dig med mycket god teknik och lång erfarenhet av dansstilen.
Undervisningen håller ett högt tempo och ställer höga krav på teknik, styrka, kroppskontroll och musikalitet. Här arbetar vi med komplexa koreografier och detaljer för att fortsätta utvecklas på en avancerad nivå.
Öppen nivå
Testa någon av våra öppna nivåer!
På våra kurser med öppen nivå finns det utrymme för alla att utvecklas i sin egen takt. Vi rekommenderar att du har någon form av tidigare danserfarenhet – det kan vara från en annan dansstil eller den stil du vill dansa hos oss.
En öppen nivå innebär att det inte finns ett bestämt ”måste”. Dansläraren anpassar undervisningen efter gruppens nivå och utveckling varje termin. Ibland höjer vi tempot när gruppen är redo, och ibland tar vi det lugnare för att alla ska få ut så mycket som möjligt av klassen.
Under lektionerna visar läraren ofta olika alternativ på samma steg eller koreografi. Du kan välja en enklare variant eller utmana dig själv med en svårare – det viktigaste är att du dansar på den nivå som känns rätt för dig. På så sätt kan både den som vill utvecklas i lugn takt och den som söker en större utmaning trivas i samma klass.
Barndans (3–9 år)
Våra barndanskurser är anpassade efter barnens ålder och utvecklingsnivå.
Genom lekfulla övningar får barnen utveckla rytmkänsla, motorik, koordination, musikalitet och rörelseglädje. Fokus ligger på att skapa dansglädje, stärka självförtroendet och ge en trygg introduktion till dansens värld.
Inga krav på klackskor – som nybörjare är det många som dansar i sneakers.
Artistic Ballroom är kursen för dig som älskar latinamerikanska och karibiska rytmer.
Här får du lära dig grunderna i cha-cha, samba, jive, merengue, salsa och bachata i en härlig blandning av teknik, musikalitet och dansglädje.
För den som vill finns det även möjlighet att börja tävla i dessa stilar, både som solo- och duodansare.
Till kurser & anmälan
Barnbalett öppen nivå
Här får barnen upptäcka balettens magiska värld! Vi lär oss grunderna i klassisk balett, tränar teknik vid stången, övar hopp, snurrar och enklare koreografi. Musiken är mest klassisk men kan också vara från filmer. Balett stärker barnens balans, koordination, musikalitet och rörlighet – en perfekt grund för all slags dans.
Balett för ungdomar/vuxna öppen nivå
Utforska balettens styrka och skönhet – oavsett tidigare erfarenhet. Vi tränar teknik vid stången, steg-kombinationer med piruetter och hopp samt koreografi. Du har möjlighet att arbeta utifrån din egen nivå, då du antingen kan utvecklas i lugn takt och bara kan njuta eller så utmanar du din teknik med fler snurrar och högre hopp. En vacker och harmonisk träningsform som bygger kroppskontroll och kan uppfylla barndomsdrömmen om ballerina-livet.
Jazz:
Under lektionen arbetar vi med uppvärmning, styrka, kroppsmedvetenhet, koordinations- och smidighets övningar samt diagonal övningar och dans kombinationer med olika karaktär- allt från swing till modern jazzfunk. Kurser för barn, juniorer, tonår och vuxna. Vi rekommenderar något mjukt på fötterna, exempelvis dans tossor. Jazz går även att tävla i.
Modern dans:
Moderndans är en uttrycksfull och dynamisk stil där kroppen får röra sig på olika sätt och fritt. Klassen innehåller uppvärmning med tekniska inslag från balett och jazz, följt av kombinationer med hopp, snurrar och känslomässigt uttryck. Vi arbetar också med golvteknik, parövningar och improvisation. En varierad och kreativ dansform för dig som vill röra dig kreativt. Går även att tävla i.
Till kurser & anmälan
Det bästa för barnen!
Barndans utvecklar barnets rytmkänsla, motorik, rörelse, styrka och balans. Eleven lär sig steg och rörelse på ett lekfullt sätt, med varierande musik. Barndans undervisas åldersindelat med specialprogram för 3 år, 4 år, 5 år och 6 år. Min undervisningsmetod har genom lång erfarenhet visat sig ge goda resultat. Undervisningen sker efter barnens förmåga och ger barnen en bred kunskapsbas att bygga vidare på inom såväl individuell dans som pardans.
Vi rekommenderar att ni väljer kurs efter barnets födelsedatum, ej kalenderår. Samt ha något på fötterna och alltid valfri klädsel på våra lektioner.
Till kurser & anmälan
Till kurser & anmälan
Vuxen 18+
Commercial
Våra populära Commercial-klasser är för dig som vill dansa med mycket uttryck, känsla och attityd! Koreografierna influeras av både hiphop och jazz, och på lektionerna arbetar vi med grundläggande uppvärmning, teknik och längre koreografier.
Kom och dansa med Julia – ni som har varit med vet att hon alltid bjuder på energi, glädje och massor av dansinspiration!
Nyhet! High Heels
Dansskolan introducerar High Heels – en klass som blev en stor succé på Julias pop-up-klasser! Här får du lära dig att dansa i klackar på ett säkert och roligt sätt.
Kursen är kortkurser där ny koreografi lärs ut varje vecka, och nivån ligger på grundnivå. Lektionen startar med uppvärmning utan klackar, följs av diagonaler både med och utan klackar, och avslutas med en full koreografi. Perfekt för dig som vill utmana dig själv, utveckla hållning och självsäkerhet på dansgolvet!
Till kurser & anmälan
Dance Fever – en kurs, flera dansstilar!
Välkommen till Dance Fever – danskursen där du får upptäcka flera olika dansstilar under samma termin!
Här får du möjlighet att prova på Jazz/Commercial, Hiphop och Solo Latino – eller välja den dansstil som passar dig bäst.
Välj det upplägg som passar dig:
Hela terminen – 12 veckor
Upplev alla tre dansstilar och utvecklas tillsammans med Sabina under en hel termin.
Kortkurs – 4 tillfällen
Vill du fokusera på en specifik dansstil? Då kan du skräddarsy din egen kurs genom att välja Jazz/Commercial, Hiphop eller Solo Latino och dansa den i fyra veckor.
Oavsett om du vill utmana dig själv, hitta en ny favoritstil eller bara dansa för glädjens skull är Dance Fever kursen för dig. Nivån anpassas efter gruppen, så både nybörjare och dig med tidigare danserfarenhet är varmt välkomna.
Välj din stil – eller testa dem alla. Det är du som bestämmer!
Till kurser & anmälan
Dans för kvinnor 60+ – inga förkunskaper krävs!
Vi dansar enkla kombinationer till härlig musik i olika stilar. En grundläggande uppvärmning följt av balans, teknik och lite styrkeövningar. Under terminen provar vi olika latino och jazzdanser.
Vi erbjuder:
Dansmix
Jazzdans
Solo Latino
Till kurser & anmälan
Kurser för nybörjare till avancerad nivå undervisas på skolan. Är du osäker vilken kurs du bör välja? Kontakta oss på info@dansinstitutet.com så hjälper vi dig gärna!
Till kurser & anmälan
Ungdom 11-17 år Vuxen 18+Disco Slow är en uttrycksfull dansstil där teknik, känsla och musikalitet står i fokus. Klassen bygger vidare på discodansens grunder, men dansas till lugnare musik och ballader.
Här får du lära dig att uttrycka känslor genom dansen med mjuka rörelser, kraftfulla accenter och ett personligt uttryck. Vi arbetar med balans, kroppskontroll, teknik och koreografi samtidigt som vi utvecklar musikaliteten.
Till kurser & anmälan
Hiphop är en energifylld och rytmisk dansstil med fokus på groove, attityd och musikalitet. Under lektionerna lär du dig grunderna i hiphop genom roliga övningar och koreografier till modern musik.
Vi tränar koordination, rytmkänsla och uttryck samtidigt som vi utvecklas i vår egen takt. Hiphop passar både dig som är nybörjare och dig som vill fortsätta utvecklas inom dansen.
Till kurser & anmälan
Till kurser & anmälan
Vuxen 18+
Som tävlingsdansare hos oss kan du ta privatlektioner i Disco, Hiphop, Slow, Artistic Ballroom samt Konstnärlig dans.
Önskas du en helt ny koreografi krävs det att dansaren bokar två privatlektioner.
Vid avbokning senare än 24 timmar debiteras full avgift för lektionen.
Till kurser & anmälan
Att välja enskild undervisning i lugn och ro kan vara ett bra alternativ för dig som inte känner dig bekväm med att delta i en grupp. Privatlektioner passar också perfekt för dig som snabbt vill komma igång och inte har möjlighet att gå en terminslång kurs.
Många vill till exempel lära sig dansa bröllopsvals, träna in buggturer, finslipa grunderna i foxtrot eller kanske testa High Heels. Du kanske också vill prova något helt nytt – som salsa, cha-cha eller west coast swing?
När det gäller pardanser är det en fördel om du har med dig en partner, eftersom det gör träningen både smidigare och mer effektiv.
Vi kan också skräddarsy dansundervisning till ett enskilt tillfälle t.ex. för ditt kompisgäng, personalfester och events av olika slag. Förfrågan och bokning på info@dansinstitutet.com eller 070-3522706
Till kurser & anmälan
Showdans från 10 år
Har du gått showkids och gillat våra showdanser eller är nu ny elev hos oss och gillar att showa hemma? Då är Showdans de perfekta valet. Vi dansa enklare danser till kändalåtar och jobbar med uttryck, teknik och känsla.
Showkids 7–9 år – upptäck dansens värld!
En fartfylld och inspirerande danskurs där eleverna får prova på flera olika dansstilar – disco, hiphop och showdans. En perfekt kurs för barn som älskar att röra sig till musik och vill utveckla sin dansglädje.
Med noggrant utvald musik skapar vi en rolig och trygg miljö där eleverna utvecklar sin rytmkänsla, musikalitet, koordination, kroppskontroll, rumsuppfattning och minne.
Efter att ha gått Showkids kan eleverna fortsätta utvecklas i våra specialklasser inom disco, hiphop och showdans.
Är du osäker på vilken kurs som passar just ditt barn? Kontakta oss på info@dansinstitutet.com så hjälper vi gärna till!
Till kurser & anmälan
Solo Latino – dansglädje till härliga latinamerikanska rytmer!
En härlig dansklass för dig som älskar musik, rytmer och att dansa – helt utan partner.
Vi dansar till inspirerande latinamerikanska rytmer som salsa, cha-cha-cha och jive. Lektionerna innehåller uppvärmning, grundläggande teknik och roliga danskombinationer där du får utveckla din koordination, rytmkänsla och danskunskap.
Solo Latino passar både dig som vill börja dansa från grunden och dig som vill fortsätta utvecklas inom dansen. Du dansar själv tillsammans med gruppen och ingen tidigare danserfarenhet krävs på nybörjarnivå.
Kursen erbjuds i fyra olika nivåer: nybörjare, fortsättning, övad och avancerad.
Till kurser & anmälan
Tävlingsdans – bli en del av vår dansfamilj!
Vill du ta din dans till nästa nivå? Hos Dansinstitutet får du möjligheten att utvecklas inom tävlingsdans i en trygg, inspirerande och familjär miljö.
Dansinstitutet har erbjudit tävlingsdans i över 35 år och har genom åren haft dansare som representerat dansskolan på EM och VM inom flera olika dansstilar. Våra dansare har även tagit hem fantastiska mästerskapsmedaljer – något vi är otroligt stolta över.
Med vår långa erfarenhet inom tävlingsdans hjälper vi våra nya stjärnor att utvecklas steg för steg. Vi lägger stor vikt vid att bygga en stabil grund med teknik, träningsglädje och tävlingsvana innan det är dags att kliva ut på tävlingsgolvet.
För att börja tävla för Dansinstitutet Kalmar (DIK) behöver du gå två lektioner i veckan. Ett vanligt upplägg är:
-
Specialklass i din dansstil
-
Tävlingsträning
Dessa två klasser är obligatoriska för att kunna ansöka om provlicens.
Varje termin erbjuder vi även:
⭐ Informationsmöte för nya tävlingsdansare och deras föräldrar
⭐ Prova-på-tävling där nya tävlingsdansare och bronsdansare får testa tävlingsmomentet i en trygg miljö
Hos oss blir du inte bara en tävlingsdansare – du blir en del av vår dansfamilj där vi tillsammans utvecklas, peppar varandra och skapar minnen för livet.